Ich gebe den Kindern zwischen 3 und 6 Jahren einen geschützten Rahmen um kinderleicht Yoga zu entdecken.

Eingebettet in Rituale erfahren wir gemeinsam körperliche, kraftvolle und stärkende Bewegungsabläufe in Form von Tieren und Gegenständen in phantasievollen Geschichten! Begleitet von leichter Meditation mit Musik und wahrnehmungsförderndnde Spielangeboten wie zum Beispiel Geruchsmemories, Massage, Mandala legen und vielem mehr wird Meditation so zu einem kindgerechten und selbstverständlichen Werkzeug mit mehr Ausgeglichenheit und Ruhe den Herausforderungen der Kindheit zu begegnen. .

Diese Techniken biete ich auch als Yoga für Kindertagesstätten an und biete außerdem die Fortbildung Entspannung und Gesundheits- & Stressprävention bei Kindern – für Erzieher/innen und Lehrer/innen an.